MoveBreak : De petites pauses s'imposent

MoveBreak est une jeune startup française qui aide les salariés à casser la sédentarité et à prévenir les TMS là où elles naissent : au poste de travail. Grâce à Noa, notre assistant virtuel bien-être intégré à Microsoft Teams et Slack, vos équipes adoptent des rituels simple de quelques minutes par jour fait de micro-pauses guidées et de micro-formations sur la posture, la mobilité et le bien-être.

Concrètement, Noa propose des gestes courts et faciles à faire au bureau ou en télétravail, rappelle en douceur qu’une petite pause s’impose et s’adapte aux tensions déclarées (dos, nuque, poignets, lombaires, vision). Résultat : moins de douleurs, plus d’énergie et de concentration, et une cohésion d’équipe renforcée autour d’un rituel commun, sans bouleverser l’organisation.

Pourquoi ça marche ? L’enjeu n’est pas de “faire plus de sport après le travail”, mais d’interrompre intelligemment l’assise prolongée pendant la journée. Nos formats courts, concrets et répétitifs transforment une bonne intention en habitude durable. Côté RH, tout reste lisible et non intrusif : % d’utilisateurs actifs, minutes de pause et top zones sollicitées pour piloter la prévention.

Avec un déploiement éclair. Noa s’active directement dans votre messagerie d’entreprise : pas d’app à installer, paramétrage en quelques minutes, du pilote à l’ouverture à toute l’entreprise. Nous fournissons au besoin un kit de communication et des contenus “métiers” pour ancrer la routine dans votre contexte (plateaux, open spaces, télétravail, shifts 24/7).

Notre ambition est de devenir le “Radio Taiso” français… au bureau. Au Japon, Rajio Taisō est une courte gymnastique quotidienne née à la radio il y a près d’un siècle (1920), pratiquée à l’école, en entreprise et dans l’espace public. En quelques minutes partagées chaque jour, le programme a installé une culture du mouvement simple et collective encore pratiquer aujourd’hui par les japonnais. MoveBreak poursuit la même idée, version travail moderne. Nous voulons créé un réflexe national anti-sédentarité orchestré par Noa, directement dans les outils que les équipes utilisent déjà.

Pour qui ? Les organisations tertiaires (postes majoritairement assis) qui veulent une solution simple, mesurable et non intrusive pour améliorer le confort au poste, réduire les TMS et renforcer l’engagement. MoveBreak complète vos dispositifs existants (santé mentale, sport d’entreprise, ergonomie matérielle) en créant l’habitude quotidienne qui manquait.